Lebensmittel mit wenig Protein und vielen Ballaststoffen

Protein g/100g
Ballaststoffe g/100g
Maniokmehl
 0.92
 4.83
Olive (mit Paprika gefüllt)
 1.15
 4
Karotte (gefroren)
 0.81
 3.2
William-Christ-Birne (roh)
 0.38
 3.1
Karotten (roh)
 0.94
 3.1
Feige (getrocknet)
 3.3
 9.8
Kiwi (roh)
 1.06
 3
Babykarotte (roh)
 0.81
 2.69
Granny Smith Apfel (roh)
 0.27
 2.51
Aubergine (roh)
 0.85
 2.45
Kokosmehl
16.14
34.24
rote Zwiebel (roh)
 0.94
 2.2
Gala Apfel (roh)
 0.13
 2.11
Fuzzy Kiwi (roh)
 1.01
 2.13
Eichelkürbis (roh)
 1.25
 2.63
Traubentomate (roh)
 0.83
 2.1
Fuji Apfel (roh)
 0.15
 2.08
Red Delicious Apfel (roh)
 0.19
 2.04
Navelorange (roh)
 0.91
 2
gelbe Zwiebel (roh)
 0.83
 1.9

Sortierung

Protein
Ballaststoffe
Kohlenhydrate
Zucker
Fett
Brennwert
Magnesium
Vitamin B12