Magnesium mg/100g
Zucker g/100g
Speisesalz (jodiert)
0
0
Kokosöl
0
0
Butter (ungesalzen)
1.6
0
Butter (gesalzen)
1.6
0.58
Cranberrysaft
4.4
3.41
Hafermilch
5.9
2.32
Schlagsahne
6
0
Eisbergsalat (roh)
6.3
0
Blaubeere (roh)
6.2
9.36
Apfelmus
3.9
9.66
William-Christ-Birne (roh)
5.7
9.69
Mandelmilch
6.8
0
Dillgurke
7.1
1.28
Apfelsaft (aus Konzentrat)
4.9
10.29
Granny Smith Apfel (roh)
5.1
10.65
Grapefruitsaft
7.7
7.12
Pfirsich (roh)
8
8.39
Pflaumentomate (roh)
8.1
0
Gala Apfel (roh)
4.9
11.84
Red Delicious Apfel (roh)
4.7
12.22