Magnesium mg/100g
Brennwert kcal/100g
Kokosöl
0
895
Zucker (weiß, kristallin)
0.3
401
Schlagsahne
6
343.3
Frischkäse
8.9
342.8
Rindfleisch-Frankfurter
11.5
310
Hühnereigelb (getrocknet)
26
641
Hühnereigelb (gefroren)
11.2
291
Süßsaures Schweinefleisch
13
260
Sauerrahm
10.1
196.4
Bratreis
9.7
174
Rinderwurst
19.7
341
Schweinswurst (ofen-gegart)
18.6
317
Klebreismehl
21.2
358
Feines Kuchenmehl
22.4
359
Weißreismehl
22.9
359
Cheddarkäse
26.8
409
Fetakäse
17.7
272.9
Rinder-Ribeye-Steak (roh)
16.7
254.1
Käsezubereitung (amerikanisch, gerieben)
25
375
Weißer Traubensaft
4.3
66.1