Zucker g/100g
Kohlenhydrate g/100g
Zucker (weiß, kristallin)
99.8
99.6
Feige (getrocknet)
47.9
63.9
Haferflockenkeks mit Rosinen
34.8
69.6
Tomatenketchup
21.8
26.8
rote Weintraube (roh)
17.34
20.2
Weintraube (roh)
16.13
18.6
Banane (überreif, roh)
15.8
20.1
Banane (roh)
15.8
23
Weißer Traubensaft
14.45
15.84
Traubensaft (aus Konzentrat)
14.04
15.62
Süßkirsche (roh)
13.87
16.16
Fuji Apfel (roh)
13.33
15.65
Honeycrisp Apfel (roh)
12.37
14.68
Red Delicious Apfel (roh)
12.22
14.78
Gala Apfel (roh)
11.84
14.77
Tomatenmark (aus der Dose)
11.69
20.19
Ananas (roh)
11.42
14.09
Mango (roh)
10.7
15.27
Granny Smith Apfel (roh)
10.65
14.14
Süßsaures Schweinefleisch
10.3
25.5