Vitamin B12 µg/100g
Fett g/100g
Cheddarkäse
1.06
34
Schweizer Käse
3.02
31
Schmelzkäsezubereitung
1.45
30.6
Rinderwurst
1.13
28.7
Chorizo
1.21
28.1
Parmesankäse (gerieben)
1.35
28
Rindfleisch-Frankfurter
0.97
28
Schweinswurst (ofen-gegart)
1.06
26.2
Queso Blanco Käse
1.7
24.3
Mozzarella (trocken, teilentrahmt)
1.65
20.4
Süßsaures Schweinefleisch
0.19
13.6
Atlantischer Lachs (roh)
5.7
13.11
Truthahnfleisch (gehackt)
1.9
11.6
Rinder-T-Bone-Steak
1.88
11.4
Ricottakäse
0.78
11
Truthahnwurst
1.2
10.4
Hühnerei
1.02
9.96
Tamale (gefüllter Maisteig)
0.12
9.04
Sauerrahm
0.06
17.99
Wels (roh)
2.27
7.31