Lebensmittel mit wenigen Ballaststoffen und wenig Zucker

Ballaststoffe g/100g
Zucker g/100g
Mandelmilch
 0
 0
Hühnerei
 0
 0.2
Sojamilch
 0
 0.56
Hafermilch
 0
 2.32
Langkorn-Weißreis (roh)
 0.15
 0
Weißer Grapefruitsaft
 0.2
 7.72
Weißreismehl
 0.5
 0
Griechischer Joghurt (fettarm)
 0.6
11.5
Zucchini (roh)
 0.75
 0
Cantaloupe-Melone (roh)
 0.8
 7.88
Tomate (aus der Dose)
 0.87
 2.61
Ananas (roh)
 0.93
11.42
grüne Paprika (roh)
 0.94
 0
gelber Sommerkürbis (roh)
 0.96
 0
orangefarbene Paprika (roh)
 0.97
 0
Pflaumentomate (roh)
 0.97
 0
Süßsaures Schweinefleisch
 1
10.3
Dillgurke
 1
 1.28
gelbe Paprika (roh)
 1.07
 0
rote Paprika (roh)
 1.16
 0

Sortierung

Ballaststoffe
Zucker
Kohlenhydrate
Fett
Protein
Brennwert
Magnesium
Vitamin B12