Ballaststoffe g/100g
Zucker g/100g
Weißer Grapefruitsaft
0.2
7.72
Hafermilch
0
2.32
Griechischer Joghurt (fettarm)
0.6
11.5
Ananas (roh)
0.93
11.42
Sojamilch
0
0.56
Süßsaures Schweinefleisch
1
10.3
Cantaloupe-Melone (roh)
0.8
7.88
Banane (überreif, roh)
1.7
15.8
Banane (roh)
1.7
15.8
Haferflockenkeks mit Rosinen
3.3
34.8
Mandarine (roh)
1.33
9.12
Honeycrisp Apfel (roh)
1.72
12.37
Hühnerei
0
0.2
Mango (roh)
1.75
10.7
Fuji Apfel (roh)
2.08
13.33
Pfirsich (roh)
1.5
8.39
weiße Zwiebel (roh)
1.2
5.76
Nektarine (roh)
1.5
7.89
Red Delicious Apfel (roh)
2.04
12.22
Gala Apfel (roh)
2.11
11.84