Ballaststoffe g/100g
Kohlenhydrate g/100g
Mandelmilch
0
0.34
Hühnerei
0
0.96
Sojamilch
0
1.29
Hafermilch
0
5.1
Weißer Grapefruitsaft
0.2
7.59
Griechischer Joghurt (fettarm)
0.6
12.2
Zucchini (roh)
0.75
0
Cantaloupe-Melone (roh)
0.8
8.16
Tomate (aus der Dose)
0.87
4.29
Ananas (roh)
0.93
14.09
grüne Paprika (roh)
0.94
4.78
gelber Sommerkürbis (roh)
0.96
0
orangefarbene Paprika (roh)
0.97
6.7
Pflaumentomate (roh)
0.97
3.84
Dillgurke
1
1.99
gelbe Paprika (roh)
1.07
6.6
rote Paprika (roh)
1.16
6.65
weiße Zwiebel (roh)
1.2
7.68
Rosetten Pak Choi
1.26
3.51
Mandarine (roh)
1.33
13.42