Lebensmittel mit wenig Brennwert und wenig Zucker

Brennwert kcal​/100g
Zucker g/100g
Speisesalz (jodiert)
  0
 0
Dillgurke
 14
 1.28
Mandelmilch
 14.6
 0
Gurke (roh)
 15.9
 0
Selleriestange (roh)
 16.7
 0
Eisbergsalat (roh)
 17.1
 0
Salatblatt
 17.5
 0
Römersalatkopf (roh)
 20
 1.19
Rosetten Pak Choi
 20.3
 0
Pflaumentomate (roh)
 22
 0
grüne Paprika (roh)
 22.9
 0
Tomatensaft
 23.3
 2.57
Tomate (aus der Dose)
 22.5
 2.61
Grüne Bohne (Konserve)
 24
 1.29
Aubergine (roh)
 26.1
 2.35
Babymangold
 26.6
 0
Tomate (gewürfelt, Konserve)
 21
 2.99
Spinatblatt (roh)
 27.6
 0
Blumenkohlröschen (roh)
 27.6
 0
Spargel (roh)
 28.1
 0

Sortierung

Brennwert
Zucker
Kohlenhydrate
Fett
Protein
Ballaststoffe
Magnesium
Vitamin B12