Lebensmittel mit wenig Brennwert und viel Zucker

Brennwert kcal​/100g
Zucker g/100g
Zucker (weiß, kristallin)
401
99.8
Weißer Traubensaft
 66.1
14.45
Traubensaft (aus Konzentrat)
 66.1
14.04
Apfelsaft (aus Konzentrat)
 48.4
10.29
Fuji Apfel (roh)
 64.7
13.33
Honeycrisp Apfel (roh)
 60
12.37
Cantaloupe-Melone (roh)
 38
 7.88
rote Weintraube (roh)
 85.9
17.34
Weintraube (roh)
 80.1
16.13
Red Delicious Apfel (roh)
 61.8
12.22
Süßkirsche (roh)
 70.5
13.87
Weißer Grapefruitsaft
 39
 7.72
Gala Apfel (roh)
 61
11.84
Tomatenketchup
117
21.8
Ananas (roh)
 60.1
11.42
Honig-Melone (roh)
 36.7
 7.03
Banane (überreif, roh)
 85
15.8
Feige (getrocknet)
277
47.9
Apfelmus
 51.6
 9.66
Nektarine (roh)
 43
 7.89

Sortierung

Brennwert
Zucker
Kohlenhydrate
Fett
Protein
Ballaststoffe
Magnesium
Vitamin B12