Zucker g/100g
Brennwert kcal/100g
Kokosöl
0
895
Pekannuss (roh)
0
750.2
Walnuss (roh)
0
729.6
Macadamianuss (roh)
0
711.9
Sesambutter
0
697.1
Pinienkerne (roh)
0
688.6
Paranuss (roh)
0
663.6
Mandelbutter
0
645.5
Haselnuss (roh)
0
641.4
Hühnereigelb (getrocknet)
0
641
Erdnussbutter (cremig)
0
631.6
Mandel (roh)
0
625.8
Mandelmehl
0
622
Sonnenblumenkerne (ganz, roh)
0
609.5
Pistazie (roh)
0
598
Erdnuss (roh)
0
588.3
Cashewnuss (roh)
0
564.7
Hühnerei (ohne Schale, getrocknet)
0
558
Kürbiskern (geschält)
0
554.6
Leinsamen (gemahlen)
0
545.1