Protein g/100g
Brennwert kcal/100g
Dillgurke
0.48
14
Mandelmilch
0.55
14.6
Gurke (roh)
0.63
15.9
Selleriestange (roh)
0.49
16.7
Eisbergsalat (roh)
0.74
17.1
Salatblatt
0.88
17.5
Römersalatkopf (roh)
1.24
20
Rosetten Pak Choi
1.02
20.3
Tomate (gewürfelt, Konserve)
0.84
21
Pflaumentomate (roh)
0.7
22
Tomate (aus der Dose)
0.87
22.5
grüne Paprika (roh)
0.71
22.9
Tomatensaft
0.86
23.3
Grüne Bohne (Konserve)
1.04
24
Aubergine (roh)
0.85
26.1
Babymangold
2.85
26.6
Blumenkohlröschen (roh)
1.64
27.6
Spinatblatt (roh)
2.91
27.6
Spargel (roh)
1.44
28.1
Brauner Champignon
3.09
30.2