Protein g/100g
Kohlenhydrate g/100g
Mandelmilch
0.55
0.34
Kokosöl
0
0.84
gelber Sommerkürbis (roh)
0.89
0
Zucchini (roh)
0.98
0
Dillgurke
0.48
1.99
Babymangold
2.85
2.41
Spinatblatt (roh)
2.91
2.64
Gurke (roh)
0.63
2.95
Römersalatkopf (roh)
1.24
3.24
Salatblatt
0.88
3.26
Tomate (gewürfelt, Konserve)
0.84
3.32
Selleriestange (roh)
0.49
3.32
Eisbergsalat (roh)
0.74
3.37
Rosetten Pak Choi
1.02
3.51
Sojamilch
3.55
1.29
Schlagsahne
2.02
3.8
Pflaumentomate (roh)
0.7
3.84
Brauner Champignon
3.09
4.01
Champignon (weiß)
2.89
4.08
Grüne Bohne (Konserve)
1.04
4.11