Kohlenhydrate g/100g
Protein g/100g
Hähnchenbrust (hautlos, ohne Knochen)
0
32.1
Hühnereigelb (getrocknet)
1.07
34.2
Rinderfilet
0
27.7
Rinder-T-Bone-Steak
0
27.3
Truthahnfleisch (gehackt)
0
27.1
Hühnerei (ohne Schale, getrocknet)
1.87
48.1
Kidneybohne (dunkelrot)
0
25.9
Trockenbohnenprodukt
0
25.5
Kidneybohne (hellrot)
0
25
Gartenbohne
0
24.7
Hähnchenschenkelstück (ohne Haut)
0
23.9
Rinderbraten aus der Oberschale (ohne Knochen, roh)
0
23.7
Rinder-Semerrolle (roh)
0
23.4
Rindersteak (ohne Knochen, roh)
0
22.8
Porterhouse-Steak
0
22.7
Hähnchenbrust (ohne Haut, ohne Knochen)
0
22.52
Rotlachs (roh)
0
22.3
Schweinefilet (roh)
0
21.58
Rinderbraten (Oberschale, ohne Knochen, roh)
0.85
21.48
Schweinelende (roh)
0
21.12