Fett g/100g
Kohlenhydrate g/100g
Speisesalz (jodiert)
0
0
gelber Sommerkürbis (roh)
0.14
0
Zucchini (roh)
0.2
0
Alaska-Seelachs (roh)
0.41
0
Schellfisch (roh)
0.45
0
Kabeljau
0.67
0
Hühnereiweiß (pasteurisiert, gefroren)
0.16
0.74
Garnele
0.8
0.48
Krabbe
0.81
0
Thunfisch (weiß, Dose in Wasser)
0.94
0.08
Kidneybohne (hellrot)
1.03
0
Trockenbohnenprodukt
1.04
0
Mandelmilch
1.22
0.34
Gartenbohne
1.24
0
Kidneybohne (dunkelrot)
1.31
0
Hähnchenbrust (ohne Haut, ohne Knochen)
1.93
0
Dillgurke
0.43
1.99
Sojamilch
2.13
1.29
Hühnereiweiß
0
2.36
Rinderbraten aus der Oberschale (ohne Knochen, roh)
2.41
0