Kohlenhydrate g/100g
Zucker g/100g
Speck
2.1
3.14
Kuhvollmilch 3,5% Fett (mit Vitamin D angereichert)
4.63
4.81
Magermilch (pasteurisiert, mit Vitamin A und D angereichert)
4.92
5.05
Weißer Grapefruitsaft
7.59
7.72
Zucker (weiß, kristallin)
99.6
99.8
Kuhmilch 2% Fett (angereichert, pasteurisiert)
4.9
4.89
Cantaloupe-Melone (roh)
8.16
7.88
Kuhmilch fettarm (1% Fett, mit Vitamin A und D angereichert)
5.18
4.96
Hüttenkäse (fettreduziert)
4.31
4.1
Weißer Traubensaft
15.84
14.45
Tomate (gewürfelt, Konserve)
3.32
2.99
Apfelsaft (aus Konzentrat)
11.36
10.29
Griechischer Joghurt (fettarm)
3.64
3.27
Traubensaft (aus Konzentrat)
15.62
14.04
Honig-Melone (roh)
8.15
7.03
Nektarine (roh)
9.18
7.89
Weintraube (roh)
18.6
16.13
Süßkirsche (roh)
16.16
13.87
rote Weintraube (roh)
20.2
17.34
Fuji Apfel (roh)
15.65
13.33