Lebensmittel mit viel Zucker und wenig Brennwert

Zucker g/100g
Brennwert kcal​/100g
Zucker (weiß, kristallin)
99.8
401
Weißer Traubensaft
14.45
 66.1
Traubensaft (aus Konzentrat)
14.04
 66.1
Apfelsaft (aus Konzentrat)
10.29
 48.4
Fuji Apfel (roh)
13.33
 64.7
Honeycrisp Apfel (roh)
12.37
 60
Cantaloupe-Melone (roh)
 7.88
 38
rote Weintraube (roh)
17.34
 85.9
Weintraube (roh)
16.13
 80.1
Red Delicious Apfel (roh)
12.22
 61.8
Süßkirsche (roh)
13.87
 70.5
Weißer Grapefruitsaft
 7.72
 39
Gala Apfel (roh)
11.84
 61
Tomatenketchup
21.8
117
Ananas (roh)
11.42
 60.1
Honig-Melone (roh)
 7.03
 36.7
Banane (überreif, roh)
15.8
 85
Feige (getrocknet)
47.9
277
Apfelmus
 9.66
 51.6
Nektarine (roh)
 7.89
 43

Sortierung

Zucker
Brennwert
Kohlenhydrate
Fett
Protein
Ballaststoffe
Magnesium
Vitamin B12