Fett g/100g
Zucker g/100g
Haferflockenkeks mit Rosinen
14.3
34.8
Süßsaures Schweinefleisch
13.6
10.3
Zwiebelring (paniert, gefroren)
14.4
4.5
Mandel (trocken, geröstet)
57.8
4.17
Joghurt (natur)
4.48
4.09
Käsezubereitung (amerikanisch, gerieben)
31.1
3.76
Weißbrot
3.59
5.34
Vollkornbrot
3.55
4.41
Kuhvollmilch 3,5% Fett (mit Vitamin D angereichert)
3.2
4.81
Speck
36.5
3.14
Sonnenblumenkerne (geschält, geröstet)
56.1
3.14
Schmelzkäsezubereitung
30.6
2.63
Hafermilch
2.75
2.32
Hüttenkäse (fettreduziert)
2.3
4.1
Kuhmilch 2% Fett (angereichert, pasteurisiert)
1.9
4.89
Mozzarella (trocken, teilentrahmt)
20.4
1.81
Süßmaiskorn
1.63
7.37
Fetakäse
19.08
1.63
Marinarasauce
1.48
5.5
Schweinswurst (ofen-gegart)
26.2
1.46